Тренажер для растягивания поперечных сгибаний и разгибаний коленной группы мышц серий Gym Flex

В нем используется принцип пассивного вытягивания, при котором устройство создает растягивающее усилие, воздействующее на тело человека. Он используется
для тренировки четырехглавой мышцы, ягодично-дельтовидной мышцы, полусухожильных мышц, чтобы уменьшить мышечное напряжение, увеличить диапазон движений в суставах и предотвратить перенапряжение мышц и сухожилий во время занятий спортом.

Инструкция:
1)Отрегулируйте диапазон действия устройства для сгибания ног в соответствии с длиной ног пользователя и его способностью к сгибанию и разгибанию, а также отрегулируйте угол наклона и высота переднего устройства зависят от длины ног и способности сгибать бедра.
2) Пользователь сидит на коврике, поставив одну ногу на переднее программное устройство, а другую - на заднее программное устройство. Передняя нога
лучше поддерживает сгибание спины и эффект растяжки. Руки прижаты к рукоятке, спина прямая, а
коллега растягивает бицепсы и квадрицепсы.